乒乓球长胶好不好？
长胶属于比较冷门的胶皮，在专业选手中运用较多，因为其具有其他胶皮所没有的特殊性能；但是在业余球友中运用得较少，由于对这种胶皮的特性不了解，使用长了还会影响球感的建立，所以一般不在建议。 长胶的特性在于其“倒旋”的能力非常强，可以像削球一样旋转出短而缓的弧圈，也可以像反胶一样发力冲击对手，还可以像正胶那样击打。正因为如此，它适应不同打法的能力比较强。 但是长胶也有它的不足之处：
1、长胶的击球感觉很难把控，对于不是特别适应这个特性的爱好者，很容易产生不适感，甚至打一段时间就要调整一下拍子的角度和发力方式；
2、长胶比较容易滋生一种怪癖心理，就是喜欢用一些“独门绝技”“神球”去打败对手，一旦这种心理占据了主导地位，就容易导致水平无法提高或者停滞不前，因为在实战中并不能用这样的“独门绝技”去长时间对抗；
3、长胶的摩擦比较单一，主要是靠“倒旋”带来的摩擦，不能像反胶那样有粘性摩擦，在发力进攻的时候，力度不容易控制，容易出界。 在使用长胶的时候，一定要控制好发力的节奏，尽量去打落点，减少发力过猛的情况出现。同时在训练的过程中，也应该多去练习长胶的特性，建立正确的击球动作。