莲子六个月宝宝吃吗？
首先，我们要明白婴儿发育的不同阶段对于营养的需求，在6个月之前，主要是母乳或者配方奶提供能量和营养物质，在这个时间点，其实是可以给宝 宝添加辅食了，但应该以富含铁的米粉为主，添加的原则应当遵循由少到多、由稀到稠、由单一到多样。7-12个月的宝宝可以逐渐开始添加固体食物（泥状食物），而在13个月内，宝宝就可以逐步接受成人食谱了。
其次，我们需要搞清楚莲子的属性。莲子为睡莲科植物莲的干燥成熟种子。性味归经：甘、涩，平。归心、脾、肾经。功效：清心降火，宁心安神，明目，止渴除烦。可用于热病烦躁，惊悸失眠，头晕目眩，小便不利。
食用禁忌： 1.凡脾虚泄泻者慎食； 2.中满痞胀及痰湿盛者应忌服； 3.孕妇不宜服用。 最后，我们来看一下莲子是否适合6个月左右的宝宝食用。就我个人经验来讲，4-6个月是宝宝味觉发育的关键期，也是宝宝接受新食物的重要时期，在4-6月这个时间段给宝宝添加辅食，既能让宝宝适应不同口味，又可以让宝宝通过咀嚼和吞咽来训练舌头、牙齿的功能，进而促进口腔发育，为日后乳牙的生长打下良好的基础。而且这个阶段的孩子，本身对于饥饿的反应不那么灵敏了，如果奶量够的话，也不会出现因为饥饿而哭闹的情况。只要孩子身体健康，没有过敏情况发生，就可以循序渐进给宝宝添加辅食了。
当然，在添加辅食的过程中，也需要注意以下几点：
1.从少量开始，逐渐增加；
2.喂食应有耐心，给宝贝充分的时间来尝试和消化；
3.当宝贝出现呕吐、腹泻症状时，应及时停止进食，并向医生求助；
4.当宝贝已经具备相应的能力时，应及时帮助宝贝练习使用餐具，培养自主进食的习惯。