女生一个月几次大姨妈？
一般情况，正常的月经周期为28～35天，平均为30天，那么从这次来潮结束到下次来潮开始的时间就是一个月经周期了，在月经来潮前5天左右就是排卵期咯！ 那为什么有的女性经期是7天，而有的人才3、4天呢？这个跟个人的体质是有一定关系的。
其实每次的月经血量大概为50ml左右，如果月经持续时间长且月经量大那就是不正常的哦，因为长时间失血就会造成贫血现象；反之，如果是月经量少的女性朋友就要考虑是不是因为子宫寒或者是卵巢早衰引起的内分泌失调导致的月经不调等现象啦~
所以建议女性朋友平时一定要注意保暖和少吃辛辣刺激的食物，同时要注意不要熬夜，注意生活作息的规律（尤其是女孩子），这样才是保证内分泌系统正常运转的秘诀啊~
另外还有一点要强调的是痛经这个问题，虽然痛经是每个月都会出现的正常生理反应，但是由于每个人体内的性激素水平不一样，所以在疼痛程度上面也会有所差异的哦~~ 还有就是，有研究显示，在怀孕期间的女性是不存在明显的痛经情况的。这是因为女性在孕期中会分泌一种叫作黄体酮的物质，这种激素可以有效的抑制前列腺素(引起痛经的主要物质)的分泌，所以说孕期不会发生明显痛经的情况也是再正常不过的事情了哈！